在现在高速发展的社会，随着社会的进步往往会伴随着疾病的发生，特别是在夏季狐臭往往是高发的季节，但是腋臭的发生往往是女性高于男性，很多人都呗腋臭所困扰，那么问题来了，腋臭该怎么解决呢？一起看看海口肤康医院医生怎么介绍的吧！
   
    1、良好的生活习惯；注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样便可以减少臭味的散发，坚持就会有效果，一点点改善，将会有很大的变化。每天洗脸的时候就清洗一下腋下，会保持一天舒服自在。
   
    2、药物外敷法；将晾干后的艾叶弄碎，细块就可以了。用二两明矾和二两细盐。将这三样东西一起干炒，炒好了，用纱布包好，趁着热气还在的时候，夹在腋下等待十分钟以后，腋臭的味道就消失了，需要注意的是温不要太热会烫伤的。
   
    3、饮食禁忌； 大葱，大蒜，洋葱，辣椒等刺激性食物都是可以加重腋臭的，有腋臭的朋友们一定要控制好饮食，效果是很明显的。腋臭是多方面问题造成的，所有大家每个环节都不可以大意。
   
    4、饮食； 蔬菜可以补充身体所需的营养，同样也可以促进我们身体肠胃的消化，促进排除废物，和多余的水分。平时应该多食用应季蔬菜，搭配要全面。坚持一段时间就会有改变的。每天的饭菜基本是多素菜，少肉，不可以挑食。
   
    5、情绪； 心情的好坏也是会影响腋臭的产生的，应当保持愉悦的心情，这样对身体是很有益处的。同时睡眠也要保证充足，充足的睡眠可以帮助我们身体运转起来。
   
    以上就是海口肤康医院医生对腋臭做的介绍，希望对广大腋臭患者有所实质性的帮助，希望大家在日常生活中一定要合理护理，如果发现自己患有腋臭，一定要及时去医院治疗，以免耽误病情给自己带来严重的伤害。